男性都非常重视他们的性功能，都担心自己的性功能受到影响并引起问题，特别是在性生活期间射精时，这时许多男性都害怕出现早泄现象，所以为了不让早泄出现都希望采取措施来预防它，但事实上男性的早泄通常是有原因的，而且大部分与日常行为有关，因此男性需要了解早泄的常见原因，以避免在日常生活中出现早泄，对于引起男性早泄的原因来看看长春航天男科医院的医生怎么说。

     一、男性早泄的常见原因有哪些？

     1、夫妻之间关系问题：夫妻关系问题更容易出现导致男性早泄，目前由于女性的自主性和独立性，许多女性在家占主动地位，导致在与丈夫进行沟通时产生恐惧感，这会导致男性在性活动中因     对妻子的恐惧或不满而产生影响心理压力，从而更加容易就会导致早泄。

     2、频繁的自慰: 频繁的自慰也是造成男性早泄的常见原因，因为大多数男性担心自慰会被发现，所以会尽快结束这种做法，这可能会导致急速射精的习惯，随着时间的推移，这可能会发生在性生活中。

     3、心理压力过大：由于生活节奏的加快和家庭的负担，很多男性因为在性交过程中不能完全释放而出现心理压力过大和早泄的情况，一项调查发现大多数经历过早泄的男性目前都处于较高的心理压力之下。

     4、不要经常锻炼：有些男人因为工作或懒惰，长时间坐在电脑前，这会逐渐降低他们的身体素质，这可能导致早泄，因为在性生活期间身体上无法支持自己。

     二、日常生活中如何预防早泄？

     1、保持良好的生活习惯：大多数男性都有不健康的生活行为习惯，如吸烟、饮酒、熬夜、久坐不动等，这些问题都会逐渐降低身体健康素质，容易引发社会各种因素影响性功能的疾病，因此保持良好的生活习惯是保持正常性功能的措施方法之一。

     2、放松：大多数男人经历了太多的心理压力，这会直接影响性活动并引发早泄，因此男人应该放松，减轻心理压力。

     男性早泄多是由原因引起的，所以要重视早泄，尤其是部分原因，在日常生活中多加注意和预防，此外日常生活中与伴侣的沟通对于维持性生活质量也是非常重要的，可以改善男性性功能，预防因性能力下降而产生的问题。